Cómo utilizar correctamente el cepillo eléctrico

Para utilizar correctamente un cepillo eléctrico, basta con realizar movimientos básicos y muy sencillos.

Cepillo de dientes eléctrico: 4 consejos para usarlo y elegir el mejor

Los consejos de los expertos sobre el cepillo eléctrico convergen en un hecho fundamental: como funciona «solo», hay que prestar atención a algunos aspectos concretos. He aquí algunas para empezar:

1. En primer lugar, es necesario colocar el cabezal en cada diente, durante al menos 30 segundos y durante unos dos minutos en toda la arcada dental (arriba y abajo), sin descuidar las partes situadas detrás del diente.
2. No es necesario ejercer una presión excesiva para evitar dañar el esmalte y las encías.
3. De hecho, el uso prolongado o demasiado agresivo de este tipo de cepillo podría provocar inflamación o algo peor en las encías.
4. Cuantas más oscilaciones, mayor es la capacidad de limpieza profunda de un cepillo eléctrico.

Lo ideal, pues, es alternar el cepillado dental con el cepillado manual, que, si se utiliza correctamente, limpia muy bien los dientes.

Diferencias de uso entre cepillos eléctricos y manuales

La forma del cepillo eléctrico está diseñada para seguir la línea de las encías: entre la línea de las encías y el diente, de hecho, se deposita la mayor parte de la placa dental, responsable de la caries.

Por lo tanto, es necesario limpiar cuidadosamente toda la zona sin insistir demasiado en las zonas periféricas para evitar la inflamación.

El cepillo manual debe utilizarse con movimientos rotatorios, sin ejercer demasiada presión y, al igual que con el cepillo eléctrico, durante al menos dos minutos, para conseguir una limpieza suficiente.

También se puede utilizar un cepillo de dientes manual para cepillar ligeramente la lengua y eliminar los gérmenes y restos de comida que también suelen ser responsables del mal aliento.

Cada cepillo de dientes debe elegirse en función del tamaño de la boca y, por tanto, acorde con la arcada dental; lo ideal es elegir uno de tamaño medio.

Como las cerdas tienden a doblarse con el tiempo y limpian peor, es necesario cambiar el cepillo cada dos meses; además,las cerdas deben ser de dureza media para evitar arañar las encías.

En cuanto al cepillo eléctrico, sin embargo, es importante que se utilice durante al menos 30 o 40 segundos en cada diente para conseguir una limpieza en profundidad.

Además, las cerdas del cepillo eléctrico también deben cambiarse periódicamente; los dentistas recomiendan sustituirlas al menos cada dos o tres meses, tanto por razones higiénicas como para no perder su capacidad de limpieza.

¿Qué es la placa dental?

La
placa
La placa bacteriana dental es un conjunto de gérmenes agregados y adheridos a la superficie de los dientes; se encuentra entre las causas principales de las principales enfermedades relacionadas con los dientes, por ejemplo, además de la caries, también la piorrea alveolar.

Inicialmente, la placa tiene el aspecto de una biopelícula, una sustancia gelatinosa -formada por colonias bacterianas- que tiende a calcificarse y convertirse en sarro si no se elimina antes mediante una limpieza exhaustiva y constante.

El sarro sólo debe eliminarse mediante una limpieza profesional específica para frenar el peligro de infecciones y enfermedades.

¿Qué cepillo eléctrico limpia mejor?

Los cepillos eléctricos con mayor capacidad de limpieza tienen un cabezal giratorio circular; de esta forma, gracias al movimiento de las cerdas y a las vibraciones, se elimina la placa dental en cada punto, sin afectar a las encías.

Estos últimos, de hecho, se inflaman fácilmente debido a su delicadeza.

Como sugieren los dentistas de la Andi (Asociación Nacional de Dentistas Italianos) en un podcast publicado en Radio 24 (con Carlo Ghirlanda, dentista y presidente de la ANDI), además de elegir el cepillo adecuado para eliminar correctamente los residuos de placa depositados en el esmalte dental, también es necesario utilizar el hilo dental.

En el Centro Dental Humanitas Gavezzeni Bergamo, se sugiere la forma correcta de limpieza:

• Sujete el cepillo en un ángulo de 45°, realizando pasadas cortas a lo largo de la superficie externa de cada diente;
• La orientación debe ser de arriba abajo para la arcada dental superior y de abajo arriba para la inferior;

• Las superficies de masticación deben limpiarse en una orientación de adelante hacia atrás, sin olvidar toda la superficie, que debe limpiarse frotando el cepillo de arriba abajo mientras se mantiene en posición vertical;
• Como ya se ha mencionado, el cepillo eléctrico debe permanecer en cada diente unos 30 segundos.

Los mejores cepillos dentales del mercado están equipados con un temporizador que indica los tiempos de limpieza recomendados.

Se trata de una tecnología que permite limpiar los dientes en profundidad, al tiempo que proporciona un efecto blanqueador y elimina la placa y el sarro dental.

Su eficacia también se debe a la cantidad de vibraciones, entre 26400-32400 por minuto.

Pero no sólo eso. También está equipado con un cabezal especial para la limpieza facial, que ofrece un tratamiento completo de higiene y belleza.

Se trata de un cepillo de gama media-alta pero súper asequible, típico de la marca Jimmy.

Otras características del cepillo eléctrico T6

• Recarga en cualquier lugar. JIMMY T6 se recarga en 5 horas para una autonomía de ¡180 días! La batería de 2500mAh se puede recargar en cualquier lugar a través del cable USB-C.

• Instrucciones de uso: Limpieza estándar. Blanqueamiento. Limpieza suave. Limpieza facial.

• Temporizador incorporado. Para cambiar la zona de limpieza cada 30 segundos.
• Resistente al agua. Tiene un grado de resistencia al agua IPX7.
• La cabeza por la cara. Limpia a fondo la piel del rostro de maquillaje y suciedad.

Referencias:

https://www.gavazzeni.it/news/lo-spazzolino-elettrico-pulisce-bene-i-denti/

https://www.andi.it/radio24-i-tre-moschettieri-della-salute-della-bocca/